【Day368↑87.2kg】前日比 +0.5kg total -20.8kg
むー(`･ω･´) あかんか…また87㎏に舞い戻りました～(;・∀・)ﾃﾍ?
それはさておき（置いちゃﾀﾞﾒ）本日は新しい冷凍弁当が届いたので開封の儀デスよー(*‘∀‘)ﾜｸﾜｸ‼
冷凍のお弁当ももう6社目です！いろんなお弁当食べられて楽しい～(≧▽≦)そしてﾗｸ☆
↓お値段振り返りです↓
ライザップ「1週間セットB」→￥6,471（税込、送料込、定期便）→1食あたり約925円
ナッシュ「6食プラン」→¥5,169（税込、送料込、定期便）→1食あたり約862円
タイヘイ「ヘルシー御膳®A7食」→¥4,930（税込、送料込、定期便）→1食あたり約704円
ワタミ「いつでも三菜お試し割4食セット」→¥2,224（税込、送料込、都度）→1食あたり約556円
ウェルネスダイニング「カロリー制限気配り宅配食」→¥4,860（税込、送料込、都度）→1食あたり約694円
↓そして今回新たに頼んだのがこちらデス！
食宅便「お試しセット（おまかせ）」→¥1,980（税込、送料込、都度）→1食あたり約495円
おおー！初回限定価格ではありますが、1食500円を切ってコスパナンバーワンに躍り出ましたヨ！
食卓便の初回お試し以降はコースによってさまざまお値段変わりますが、私が頼むなら1食200kcal前後の「カロリーケア1200」になるかな？お値段は7食で￥4,340(税込)、都度便だと送料780円、定期便だと送料が390円だそうです☆
食宅便「カロリーケア1200 おかず7食（都度）」→¥5,120（税込、送料込、都度）→1食あたり約731円
食宅便「カロリーケア1200 おかず7食（定期）」→¥4,770（税込、送料込、定期）→1食あたり約681円
他にもコースがいっぱいあってどれも美味しそうでした☆カラフルなパッケージも良いですよね(*^-^*)
本日はこちら「肉団子の黒酢あんかけ」
ぱっかーん☆
【メニュー】
肉団子の黒酢あんかけ
ツナと白菜の味噌煮
かぼちゃとレーズンの甘だれ
京風春雨煮
明太じゃが
【カロリーとか】※1食あたり推定値
エネルギー 222Kcal
たんぱく質 6.9g
脂質 10.6g
炭水化物 24.9g
食塩相当量 2.4g
全体的には優しめのお味☆メインの肉団子はふんわり柔らかいタイプでちょっとパンチが足りないかな？もう少し固めのお肉っぽい感じが好みなんだけど、カロリー考えると仕方ないかー。副菜はバラエティ豊かでとっても美味しいです！さすが「9,000人以上が所属する日清医療食品の管理栄養士が考察した豊富なメニュー」というだけあります(*^-^*)あと3つ食べるの楽しみデス☆
カロリーケアコースじゃなければもっと美味しいんだろうなー。公式見てると本当にメニューがいっぱいあって、季節限定のものとか数量限定の機内食っぽいセットとか見てるだけでも楽しいです。丼物とかお取り寄せグルメとかまであるので、うっかりダイエット忘れそうになりましたヨ～(;・∀・)
メニューは300種類以上！おいしい食事宅配サービス「食宅便」
☆朝ごはん total 149 kcal
マイプロ ココナッツチョコレート
豆乳コーヒー 1/2
コーヒー（デキストリン）
☆昼ごはん total 448 kcal
肉団子の黒酢あんかけ（食宅便）
オートミールご飯
おみそ汁
☆夜ごはん total 537 kcal
レタスサラダ
サラダチキン
目玉焼きトースト 1/2
ビストロカナッペ 4切
鶏ももアヒージョ風
夜食べすぎたなー(;・∀・)そんでビストロカナッペほんと気に入りました～。これはストック案件かな☆
piricad.hateblo.jp
ハイボール 2 杯
☆おやつ total 270 kcal
コーヒー、BCAA、豆菓子
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