Day380：【1枚16kcal】ふわふわ甘々☆バター餅 せんべい （岩塚製菓）
【Day380→87.8kg】前日比 ±0.0kg total -20.2kg
維持〜？なかなか戻りませんなー（ ｉ _ ｉ ）
最近お菓子食べすぎかなーと思うけど、また今日も新しいお菓子あけちゃったのですよねー。本当は日光のお土産でもらったバター風味の日光甚五郎煎餅っぽいのを探してたんですが、食べてみたらちょっと違った感じでした～(;''∀'')でもこれはこれで美味しかったかな☆
栃木 土産 日光甚五郎煎餅 (国内旅行 日本 栃木 お土産）
今日食べたのはこれデス↓
カロリーとか
ぱっかーん☆モーモー柄可愛い
軽いけど結構大き目ですヨー
ふんわりかるーいおせんべいにバターと粉糖を合わせたようなパウダーがついています。味はなんかに似てると思ったらバター飴みたいな感じかな？そういえばパッケージもそれっぽいですヨネ☆
個包装だしカロリーも糖質脂質も低いし、ちょっとだけ甘いのが欲しい時にはちょうど良いサイズ感かも(*‘∀‘)1枚16kcalだから3、4枚うっかり食べても大丈夫なのが嬉しいデス。結構くせになる感じで美味しかったデス(*^-^*)
☆朝ごはん total 393 kcal
マイプロ クリアホエイ オレンジマンゴー
肉団子
ご飯 60g
ベースブレッド シナモン 1/2
☆昼ごはん total 313 kcal
ベースブレッド シナモン 1/2
特からオートミールおにぎり
☆夜ごはん total 420 kcal
厚揚げ肉そぼろあん
ひとくちイカフライ
キャベツ千切りサラダ
サラダチキン
やきそば（味見）
厚揚げも肉そぼろにすると夫さんの評判が良い～(*´ω｀)ご飯欲しくなるみたいだけど。私的には脂質オーバーするからお肉はよけ気味で食べておりました（無駄な抵抗？
ハイボール 2 杯
☆おやつ total 270 kcal
コーヒー、BCAA、豆菓子
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