おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-10-15から1日間の記事一覧

Day354:【1食217kcal】ヘルシー御膳 豚ちり鍋風(タイヘイ)

【Day354↑87.5kg】前日比 +0.1kg total -20.5kgこの食欲だと減り続けることはないのですナー(´・ω・`)しかたなし!本日もパート休みのため冷凍弁当で調整です。タイヘイのヘルシー御膳は野菜多めで調整にほんと最適~☆ライザップとかナッシュのお弁当はメイ…