【Day104↓97.5kg】←前日比 -0.3kg total-10.5kgちょっと減ってた〜(๑ت๑)良かったー 一日やそこらの体重増減で一喜一憂しないようにはしてるのですが、やっぱり減ってると嬉しいです☆体重が減るサイクルの時期ってお腹が空くような気がするな？気のせいかなー…

余った自作のからあげや冷凍からあげをアレンジして おつまみや副菜、お弁当のスキマうめに！ 色鮮やかで手が込んでいる風に見えるしヘルシーおいCデス☆油を使わずレンジのみでできる（いつもの）手抜きレシピです(*^-^*)【材料とか】副菜1人前（からあげ2個…