夫もお気に入りのパンチのきいたサラダパンです ただの千切りキャベツサンドですが、夫の好みで甘いマヨネーズにガーリックパウダーでまんぷくレシピになりました 6枚切り食パン1枚だとちょっと物足りない私でもこれならパン1枚で満足！ カロリーもそこまで…

【Day87↓98.9kg】←前日比-0.3kg total-9.1kg 増えてなかった！串カツの影響は明日かな ☆朝ごはん☆total 249kcal ザバス ソイプロテイン ミルクティー りんごヨーグルト（オリゴ糖入) ホットコーヒー（デキストリン） ☆昼ごはん☆total 502kcal 低糖質食パン …