おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-09-05から1日間の記事一覧

Day316:スパイシー☆ヘルシー♪ 本挽きカレーでスパイシーチキン

【Day316↑86.9kg】前日比 +0.1kg total -21.1kg微増〜(´・ω・`) 毎日86kg台にいるかドキドキしながら体重計測しております(;'∀')今日も油断せずに調整~!と思ってはいましたが、調整出来たのかな?とりあえずはアンダーカロリーに抑えることが出来ました~…