【Day292↑87.8kg】前日比 +0.3kg total -20.2kgん？増えちゃったな？昨日の夜遅めの糖質が良くなかったかな。まあ爆増でないからヨシとしますかー(´-ω-`)そういえばベースパスタちゃんと食べてなかったーと思って、本日のランチはアレンジなしでベースパスタ…