【Day225↓89.0kg】前日比 -0.3kg total-19.0kgやっとminまで戻った〜( •̀ω•́ )وパートさまさまカナ？オートミールさまさまカナ☆ とりあえずこの流れを止めたくないので、本日のランチもライザップのサポートミールとオートミールご飯のお世話になりますヨ～(…