おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-05-23から1日間の記事一覧

Day212:マリトッツォの調整に!あじの蒲焼風御膳(タイヘイ)

【Day212↑90.0kg】前日比 +0.2kg total-18.0kgいやーん(´・ω・`)またまた90㎏台に舞い戻りました~。ここのところテイクアウト生活だから仕方ないですよネ。一応たくさん食べすぎないようには気を付けているのですが、やっぱりうどんに天ぷら、中華にお総…