おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-04-17から1日間の記事一覧

Day176:もち麦入りぷちっと食パンでメンチカツサンド!お惣菜!バンザイ!

【Day176↓91.7kg】前日比 -0.3kg total-16.3kg91kg台に華麗に舞い戻りました!(( /^o^ )/ヨッシャァ ん-、でもパートの日はまだうまくカロリー摂り切れてないから、食べないで痩せるのはダメダメですヨネ。改善が必要だなー。やっぱりちゃんと食べて脂肪燃焼させ…