おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-02-17から1日間の記事一覧

Day117:太りにくいお酒とおつまみを模索しています

【Day117↓96.4kg】前日比 -0.1kg total-11.6kg食べた次の日は意外と増えてないあるある お寿司の影響は明日かな〜今回のダイエットをはじめてから約4か月ほぼ毎日なにかしらのお酒を飲んでいるけど、まだ体重は落ちているので良い感じなのかな(体重落ちて基…