おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-02-13から1日間の記事一覧

Day113: タンパク質を求めたら美味しい天ぷらにたどりつきました

【Day113→96.5kg】←前日比 ±0.0kg total-11.5kg体重変わりなし(`・ω・´)増えてないのはヨシ 昨日脂質オーバーだったから明日が怖いけど油断しないでいくゾ!と午前中は思っていたんですが、冷蔵庫に仕込み終わって食べごろの鳥むね肉があることに気が付きまし…