【Day106↓97.2kg】←前日比 -0.3kg total-10.8kgやった〜min値デス☆昨日お腹スッキリしたせいかな？ オートミールと納豆の組み合わせすごすぎ☆朝ごはん☆total 217 kcal ザバス ソイプロテイン ヨーグルト（オリゴ糖) ホットコーヒー（デキストリン)☆昼ごはん☆…