【Day86↑99.2kg】←前日比+0.6kg total-8.8kg 朝浮腫んでるなーと思ったら案の定ですヨ 糖質摂りすぎたかな〜それとも塩分かな ☆朝ごはん☆total 113kcal ザバス ソイプロテイン ココア カルピス糖質60%オフ ヨーグルト食べたかったけど今日は野菜をしこたま買…