【Day278↓87.5kg】前日比 -0.2kg total -20.5kg
やっと落ちてきた(´・ω・｀) ちょっとだけど…(;´Д｀)ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ
帰省した時に母と話していたのですが、ダイエットしてると髪の毛がだんだん薄くなる～というのは気のせいではないですヨネ(。´･ω･)?
ダイエットはしたいけど薄毛も気になるヨーということだったので、髪の毛にはタンパク質とかが必要かな？と思ってしばらくプロテインを飲んでみたら～？と薦めてみました（お肉が好きではないようなのでタンパク質不足だと思うのですよね）
ダイエットと薄毛、タンパク質の必要性とかは↓のサイトを参考にしました
ost.oshimatsubaki.co.jp
私もまとめ髪にすることが多いし分け目のあたりとか頭頂部とか最近気になるなーと思ってはいたのですが、ひょんなことから薄毛の対策をはじめてみることになりましたヨ(*‘∀‘)
きっかけは薄毛の対策ではなく白髪染めのリタッチだったのですヨネ。ほんと美容院にいくのが面倒なのでなにか良い方法ないかなーと思ってたら、ネットの広告だったかな？空気で染めるエアカラーが初回送料無料で2750円！とあったのでちらっと見てたらなかなか良さそう！
混ぜるの面倒なので1剤のムースタイプというのがまず私の希望どおり。出来たら何度も使いたいので残ったのが保管できるタイプというのもクリア！定価のお値段はちょっと高いけど送料無料で35％引きならまあいいかな？っていう値段だし、お高い分髪の毛に優しい成分で出来ていそうだなーということで、ネットで注文しても良いのですが聞きたいこともあったので電話で注文してみました＼(^o^)／
そしたらなんと！初回ヘアカラー送料無料で2750円というのはもちろんなんだけど、初回限定でいろんなヘアケア商品が半額以下になったのですヨー(*‘∀‘)
まず薬用育毛エッセンス？のFUSSA（定価5500円）というのが半額以下の2000円くらいでつけられるとのこと
セット購入した人だけの特典で、そのFUSSAのシャンプーというのが定価4400円が半額以下の→1100円に！
さらにFUSSAのトリートメントも定価4400円が半額以下の→1100円に！
合計4点で6900円くらいでした(;''∀'')安すぎない？
こんなに安く購入できるのは電話で注文した人だけということでした。ネット注文じゃなくて電話して良かったー！多分期間限定のキャンペーンだと思うので、気になる方は早めのお電話が良いかもデス’（私が注文したのは2021/07）
一応定期購入の扱いになるので毎月カラー剤と育毛剤が届くらしいのですが、1回限りで解約してもペナルティなしとのことで安心しました～(*´ω｀)通販だと解約が面倒くさいという話も聞きますが、ちゃんと解約できたらまたこちらで報告します(*^-^*)
届いた4点はこちら！シャンプーとか結構量あります（400mlらしい）
FUSSAはこちら！
裏面
ノズル部分
泡のかんじ
楽天でも公式サイトがありました！
【公式】ヘアボーテ 薬用育毛エッセンスFUSSA 100g（医薬部外品）（1か月分）
炭酸泡ってどんな感じかと思ったら、結構重め？キツめの炭酸でバチバチはじけます。へええ(*‘∀‘)おもしろーい。弾けてる時間も長くてノズルから出しただけだとそんなでもないんだけど、説明書にあったように手のひらで抑える感じにするとかなり強めにパチパチっと音がします。なんか効きそう(*‘∀‘)
香りも控えめで男性でも女性でも使えそうなさっぱり系の匂いです。一応この1本で1か月は使えるみたいなので、1日1回やってみてどのくらい持つのかも検証してみます～(*´ω｀)あと皮膚にかゆみとかが出ないかもちゃんと確かめなくちゃデス。でもこの炭酸泡は気に入っちゃったナ☆ただマッサージするよりは続けられそうかも。効き目ありますように～(・´з`・)
↓FUSSAの詳細は公式で☆
fussa
☆朝ごはん total 348 kcal
マイプロ チョコレート ココナッツ
豆乳コーヒー 1/2
マンゴーヨーグルト
ベジタリアンベジタブル(キャンベル)
☆昼ごはん total 371 kcal
ベースブレッド(プレーン)
サラダチキン
ベジタリアンベジタブル(キャンベル)
サラダチキンにはマキシマムが合うな！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
☆夜ごはん total 386 kcal
うずらのたまご醤油漬け
もやしきゅうりサラダ
蒸し豚(梅マスタード醤油)
蒸しじゃがいもたらこ乗せ
豆菓子
夫さんがうずらのたまごの醤油漬け作ってた（最近料理を頑張っているみたい）
蒸し豚超ラク～ほっといてできるの最高☆
蒸し豚ついでにジャガイモもいっしょに蒸したのデス(*‘∀‘)
今日はおつまみがいっぱいあったのでちくわチーズの出番がなかったなー。あといつもはレンチンしちゃうジャガイモだけど、今日のは蒸したからかすごくうま味が強くて美味しかったデス。蒸し料理はダイエットにも良いけどおつまみにさいこーですネ☆以上飲みすぎた言い訳でした(;・∀・)
ハイボール 3 杯
☆おやつ total 247 kcal
コーヒー、BCAA、豆菓子、ピスタチオガレット
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