おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

オートミールをおいしく食べて痩せたい!100overからのダイエットがんばります!

2021-08-30から1日間の記事一覧

Day310:(追加がなければ)意外と低カロリーかも!カップヌードル しお

【Day310→86.8kg】前日比 ±0.0kg total -21.2kg維持なのか(´・ω・`)? 最近夜糖質けっこう摂っているので明日明後日とかの体重が心配だけど、暴食まではいっていないのでヨシとする!そして今日のランチは夫さんにはオムライスを作ってだしたけど、私はオムライ…