【Day289→87.3kg】前日比 ±0.0kg total -20.7kg維持(。´･ω･)? 最近おつまみでも糖質結構摂ってるから仕方ないかー(^^; 今日もランチに中華を食べちゃったけど、中華粥とかにしてみましたヨ（食べてみたかっただけそして本日も脂肪燃焼スープで野菜補給～！と…