おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

オートミールをおいしく食べて痩せたい!100overからのダイエットがんばります!

2021-07-22から1日間の記事一覧

Day271:ダイエット9か月経過まとめ

【Day271↓87.6kg】前日比 -0.4kg total -20.4kg2020/10/20からダイエットをはじめて9か月が経ちました~(*^^*)エライ!先月は5日間実家に帰省したため前後あわせて1週間が超グダグダになり、1週間で1.8㎏も増量するという結果に!それでもなんとか調整できて7/20…