【Day262 89.0kg】前日比 -0.4kg total -19.0kgちょっと体重落ちてホッとしましたヨー！このまま戻ってくれたら良いんだけどナ(;'∀') 脂肪を燃やすにはたんぱく質がひつよう！だからか分からないけど、今日はとてもお肉が食べたい気分（もしかしたらお土産の…