おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

オートミールをおいしく食べて痩せたい!100overからのダイエットがんばります!

2021-06-29から1日間の記事一覧

Day249:【BASE BREAD プレーン チョコレート レビュー】ベースブレッド 2日目(ベースフード)

【Day249↑87.7kg】前日比 +0.2kg total-20.3kg微増ですがまあ誤差の範囲かな?ベースブレッドはたんぱく質やその他栄養素の補給とかがメインなので、体重増減の検証は意識していないのデス(毎日食べる予定ではないため)とりあえず届いたものは一通り食べて…

Day248:【BASE BREAD カレー シナモン レビュー】ベースブレッド はじめました(ベースフード)

【Day248↑87.5kg】前日比 +0.5kg total-20.5kgあららー(^▽^;)やっぱり体重戻っておりました~。まー、昨日が謎に減りすぎてたんですヨネ。仕方ない~(;'∀') それでも87㎏台にのってるのすごくないですか?この間からお肉をたくさん食べているのが良いのかな…