おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

オートミールをおいしく食べて痩せたい!100overからのダイエットがんばります!

2021-06-11から1日間の記事一覧

Day231:【ナッツの女王ピスタチオ】ピノ ピスタチオ

【Day231↓89.0kg】前日比 -0.1kg total-19.0kgちょっと戻ったカナ?誤差カナ(。´・ω・)? 今日もパートの日だから調整できるなーとか思いつつも、アンダーカロリーになるからとっておいたおやつも食べられるなーという考えもあり相変わらずおデブ脳全開な私デス…

Day230:【人気No.1】ミルクティー Impact ホエイ プロテイン (マイプロテイン)

【Day230↑89.1kg】前日比 +0.4kg total-18.9kgパートお休みの結果出たー(;´д`)89kg台に華麗に舞い戻りました~( ノД`) だがしかし!今日からパート2連勤なのできっと取り戻せるハズ!がんばれ私☆なんか早起きもしたので朝からしっかり食べて(昨日の残り物だ…