おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-05-19から1日間の記事一覧

Day207:食べすぎた夜(のおつまみ)に☆ノンオイルツナとお豆腐のバンバンジー風サラダ

【Day207↓89.7kg】前日比 -0.2kg total-18.3kgちょっと体重戻ったけど今日はダメダメ。とてもお腹がすく一日だったのです~(´・ω・`) お家にいるとつい食べ物のこと考えちゃうからかな?お腹が空かない日もあるんだけどナとりあえず夜おつまみを食べる前に…