おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

オートミールをおいしく食べて痩せたい!100overからのダイエットがんばります!

2021-03-05から1日間の記事一覧

Day134:〇〇kg台初出まとめ

【Day134↓95.0kg】前日比 -0.1kg total-13.0kg微減(๑ت๑) 嬉しいけど94kg台見たかったなー96㎏台があまりに長かったので、今まで〇〇台初お目見えまでどのくらい期間かかっていたのかデータを見ていたら寝落ちしてた(^^;↓〇〇kg台初出の日をまとめてみました↓…

Day133:豚の生姜焼き弁当(nosh)は糖質が低いしおいC

【Day133→95.1kg】前日比 ±0.0kg total-12.9kg増えてなかった(๑ت๑) もしかしたら近日中に94kg台とかいけちゃう? とか調子に乗っていましたが、一日終わってみたら大層カロリーオーバーでした(/・ω・)/ でもおいしかったからイイ!今日のお昼はナッシュ(nosh…