おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ

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2021-01-12から1日間の記事一覧

210112:納豆たまご祭り

【↓99.4kg】 2020.10.20 開始時 108 2020.11.20 106 ← -2 2020.12.20 101.7 ← -4.3 ☆☆☆ 前回のダイエットは遥か昔... 30代前半頃86㎏→48㎏→もちろんリバウンド 今回のダイエットは2020年10月20日スタート☆ きっかけは自分でも不明…なんでだったかな?思い出…

はじめまして!

はじめまして! どなたかのお目にとまるかな? これからダイエットの記録を中心にブログ書いていく所存です はじめてのブログでどきどきです 至らぬ点などあれば教えてください どうぞよろしくお願いします<(_ _)>